Тренировки и консультации онлайн
  • Персональные тренировки с помощью видеосвязи
  • Консультации по питанию

Сосредоточьтесь на главном
используйте современные средства связи, которые есть в вашем телефоне, планшете, ноутбуке
Экономьте время
Не тратьте время на дорогу в спортзал и обратно. Занимайтесь дома или там, где вам комфортно.
Посетите все занятия
Не пропускай тренировки, даже если вы в коммандировке или отпуске.
Всегда с тренером
Всегда оставайтесь под присмотром персонального тренера.

Запланировать бесплатное пробное занятие?



Выясняем
  • - Ваши цели и желания
  • - состояние здоровья и физические возможности
  • - условия тренировок (желаемые время и место, доступность инвентаря и т.д.)
Создаём
персональную программу тренировок с оптимально подобранными упражнениями
Договариваемся
о времени и способе связи
Вы тренируетесь
под внимательным наблюдением тренера
Вы получаете
советы относительно способов достижения Вашей цели
Тренер
  • - учитывает изменения самочувствия и/или изменения условий тренировок
  • - корректирует программу тренировок и готовится к следующей встрече с Вами
Консультации по питанию
Дополнительно Вы можете заказать индивидуальную программу питания и получать регулярные контроль тренера, консультации и корректирование этой программы, исходя из Ваших текущих обстоятельств. В частности, тренер учитывает доступность тех или иных продуктов именно Вам в условиях Вашего дневного расписания
На каждом этапе
вы получаете детальные разъяснения, почему именно эти упражнения и именно этот способ питания является оптимальным именно для Вас